Salto triple...

El Salto triple o Triple salto, consiste en una serie de tres brincos para intentar llegar lo mas lejos posible. Para realizar un triple salto hay que realizar un primero, un segundo y un tercero. El primero es un salto a la pata coja, en el segundo se hace un cambio de pierna, y en el tercero se cae al foso de arena. El saltador corre por la pista y salta desde una línea cayendo en tierra con un pie, vuelve a impulsarse hacia adelante y, cayendo con el pie opuesto, toma el definitivo impulso y cae, esta vez con ambos pies, en la superficie de tierra, de forma similar a como se efectúa en el salto de longitud. Igual que en el salto de longitud, el atleta del triple salto debe poseer piernas con gran fuerza, buenos músculos abdominales, velocidad en la carrera y, sobre todo, una gran potencia.

Esta prueba es bastante difícil ya que se necesita muy buena coordinación, no es algo cualquier persona la puede realizar sin practicar. Aquí se muestra un link de un video que muestra mejor la explicación.

                                            CC por freakyman